Van vrijdag 4 – woensdag 9 januari 2019 begeleiden we een 5 etmalen durende meditatieretraite in Huize Elisabeth te Denekamp. In deze retraite staat het ontwikkelen van mindfulness en mededogen centraal.

Data en tijd

Van vrijdag 4 januari 10.30 uur (entree vanaf 9.30 uur) t/m
woensdag 9 januari 2019 11.00 uur

Plaats

Huize Elisabeth
Gravenallee 11
7591 PE Denekamp
(tel. 0541–753256

voorzieningen

Neem sokken en/of sloffen mee. Matjes, kussens en dekentjes zijn voldoende aanwezig. Er zijn enkele meditatiebankjes.

Maaltijden

Het centrum serveert vegetarische maaltijden

Overnachting

De deelnemers uit Nijmegen zal worden gevraagd om slaapplaatsen ter beschikking te 
stellen voor de nacht van zaterdag op zondag voor de deelnemers van buiten de stad.
 Op het inschrijfformulier kan aangegeven worden of er behoefte is aan een slaapplaats.

Kosten (tekst hieronder overgenomen van website Frits Koster)

  • € 690,- voor de gehele retraite. Hiervan is € 435 voor het verblijf op een eenpersoonskamer. WC en douche-gelegenheid zijn op de gang. .
    Voor de organisatie en de begeleiding rekenen we € 255,-
  • Alle bedragen zijn inclusief btw 21%.
  • Dekbedden, kussens en beddengoed zijn aanwezig. Een handdoekenset kun je huren voor € 4,-
  • Als je de avond ervoor wilt aankomen, rekent het centrum hiervoor een bedrag van € 40 (incl 21% btw).

Inschrijving en informatie

Kijk voor meer informatie op de website van Frits Koster
Daar kun je je ook inschrijven